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Coaching und Beratung
Entdecke und nutze dein Potenzial.
Für zufriedenes und erfolgreiches Arbeiten.
Wie willst du leben?
Wie willst du arbeiten?
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Mein Angebot
Das 5-Wochen-Programm “CreateYourJob”
Einzelcoaching für berufliche Neuorienterung
Nach “CreateYourJob”
● Kennst du deine Talente und Leidenschaften und deine Bedürfnisse genau - du weißt, was du brauchst, um zufrieden arbeiten zu können.
● Hast du eine Menge Ideen, auf die du vermutlich nicht allein gekommen wärst.
● Hast du einen konkreten Plan, welche Veränderung du umsetzen willst.
● Hast du alles an der Hand, um deine berufliche Reise immer wieder neu zu justieren - falls nötig.
● Kannst du stolz auf dich sein, dass du endlich für deine berufliche Zufriedenheit losgegangen bist!
“CreateYourJob” passt zu dir, wenn du …
● … wirklich bereit bist, etwas an deiner beruflichen Situation zu verändern.
● … bereit bist, vor jeder der fünf Sitzungen ca. zwei Stunden Zeit zu investieren.
● … offen bist für neue Herangehensweisen.
● … Lust hast, kreativ zu sein, um die Ecke zu denken, dich inspirieren zu lassen.
● … nicht zu allem “Ja, aber” sagst.
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Das bekommst du
● Inspirierende, intensive und erprobte Beschäftigung mit deinem Work-Life-Design.
● Meine geballte Erfahrung aus zahlreichen erfolgreichen Coachings. Du profitierst von meinen mehr als 20 Jahren als strategische Kommunikationsberaterin in Veränderungsprozessen.
● 5 x intensives Einzelcoaching von jeweils 60-90 Minuten per Zoom. Ich konzentriere mich ganz auf dich. Idealerweise finden die Coachings wöchentlich statt. Wir passen den Rhythmus aber an deine persönliche Situation an.
● Vor jeder Sitzung ein Workbook per Mail zur Vorbereitung auf die Sitzungen.
● Vor jeder Sitzung ca. 1-3 Stunden Zeitaufwand.
● Ein Follow-up-Gespräch ca. fünf Wochen nach der letzten Sitzung
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Für alle, die wieder gerne arbeiten wollen
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Das Programm
Mit “CreateYourJob” lernst du, den für dich passenden Job zu gestalten. Du findest heraus, was du für zufriedenes Arbeiten brauchst. Darauf aufbauend entwickeln wir gemeinsam passende Job-Ideen für dich. Am Ende hast du einen ganz konkreten Plan, erste Schritte definiert und idealerweise auch schon umgesetzt.
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Wie funktioniert es?
Nimm dir vor jeder Sitzung insgesamt ca. zwei Stunden Zeit. Du erhältst vor jeder Sitzung ein Workbook per Mail, das du in Ruhe zu Hause durcharbeiten kannst. Wir treffen uns darüber hinaus fünf Mal zu einem 60-90-minütigen Einzelcoaching über Zoom. Wir besprechen deine Ergebnisse aus den Aufgaben, werden gemeinsam kreativ und es gibt genug Raum für deine Fragen.
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Wann geht es los?
Jederzeit, sobald du dich entscheidest, mit mir zu arbeiten. Die Online-Coachings finden in der Regel wöchentlich statt. Manchmal passt der Rhythmus nicht. Vielleicht möchtest du intensiver arbeiten und die fünf Sitzungen in zwei Wochen legen. Das ist kein Problem. Wir schauen zu Beginn gemeinsam in unsere Kalender und machen einen für dich passenden Zeitraum aus.
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Für wen ist "CreateYourJob"?
Das Programm ist für alle, die beruflich unzufrieden sind, wirklich etwas an ihrer Situation verändern wollen, aber allein nicht weiterkommen. Es spielt keine Rolle, wie alt du bist und wieviel Berufserfahrung du hast.
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Wie ist es buchbar?
Wir führen ein kostenloses Kennenlerngespräch und ich beantworte dir alle Fragen. Wenn du dich anschließend entscheidest, mit mir zu arbeiten, klickst du einfach auf den Button unten. Dort findest du das Anmeldeformular mit allen wichtigen Infos.
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Warum dieses Programm?
Weil die Methoden aus dem Life Design es dir leicht machen, sich mit dir zu beschäftigen. Sie sind tausendfach erprobt. Und nur du kannst dein Arbeits- und Lebensglück verändern, um dauerhaft zufrieden zu sein. Jemand anderes wird deine Unzufriedenheit nicht für dich lösen können. Du musst selbst losgehen.
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Das erwartet dich
Grundlagen und Life-Design-Mindset
Du lernst die Grundlagen des “Life Designs” und die 3-Phasen-Methode kennen. Du analysierst deine Ausgangssituation, lernst deine limitierenden Glaubenssätze kennen und ich zeige dir, wie du sie in den Griff bekommst.
Phase 1: Verstehen
In dieser Phase wirst du dich selbst richtig gut kennenlernen. Du findest heraus, welche Werte und Rahmenbedingungen dir im Leben und Arbeiten wichtig sind, welche (versteckten) Talente und Interessen du hast und was deine Superpower ist. Du entdeckst dein “Warum” und legst dein Life-Design-Ziel fest.
Phase 2: Ideen entwickeln
Aufbauend auf den Ergebnissen aus der Verstehens-Phase wirst du deine Job-Ideen entwickeln. Du findest heraus, welche Job-Ideen und Lebenskonzepte für dich passen könnten und welche du gerne testen möchtest.
—> In dieser Phase darfst du gerne ausgewählte Menschen ins Coaching mitbringen, um gemeinsam co-kreativ Ideen zu generieren.
Phase 3: Testen und umsetzen
In der letzten Phase wirst du herausfinden, welche deiner Job-Ideen dem Realitätscheck standhalten. Du legst fest, welche Ideen du weiterverfolgen willst und welche nächsten Schritte dafür anstehen.
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Meine Methode
In “CreateYourJob” arbeite ich mit den Methoden des Life Design Coachings
(nicht zu verwechseln mit Life Coaching). Diese Methode wendet Design Thinking auf die Frage an: Wie willst du leben, wie willst du arbeiten?
Life Design heißt, dein Leben und Arbeiten aktiv nach deinen Wünschen zu gestalten.
Ich glaube fest daran, dass Lebensglück und Arbeitsglück nicht voneinander zu trennen sind. Du musst beides betrachten, um den für dich passenden Job zu finden.
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Was ist Life Design?
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Den Menschen als Ganzes betrachten
Life Design betrachtet dich als aktiven Gestalter deines eigenen Lebens und bestätigt und bestärkt dich in dieser Rolle. Kein anderer kann für dein Glück sorgen, weil niemand dich so gut kennt, wie du dich selbst. Das heißt, du bist immer der/die Expert:in für Fragen, die dein eigenes Leben betreffen. Als dein Coach bin ich deine ko-kreative Partnerin, neugierige Beobachterin und unermüdliche Fragenstellerin mit einem Koffer voller spannender Methoden. Du bist das Zentrum und ich unterstütze dich mit meiner gesamten Erfahrung.
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Co-Kreation, Schleifen drehen, testen
Das sind die wichtigsten Elemente im Life Design. Wir werden kreativ, generieren Job-Ideen, du drehst so lange Schleifen, bis es sich gut für dich anfühlt. Ein Ziel ist es, dich ganz schnell ins Handeln zu bringen und langes, theoretisches Grübeln zu vermeiden. Du lernst, wie du deine Ideen unkompliziert testen kannst. So genanntes “Scheitern” ist dabei nicht nur erlaubt sondern ausdrücklich erwünscht! Denn durch Scheitern lernst du und findest nach und nach die für dich passende Job-Lösung.
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Eine Methode aus dem #newwork-Universum
Life Design ist ein noch relativ junger Coaching-Ansatz und ist die Weiterentwicklung des Design Thinkings - der führenden Innovationsmethode aus dem Silicon Valley. Er wendet die Prinzipien des Design Thinkings auf die Frage an: Wie willst du leben, wie willst du arbeiten? Robert Kötter und Marius Kursawe von WORK LIFE ROMANCE sind die Begründer dieses Coaching-Ansatzes und haben die Methode tausendfach erfolgreich angewendet. Auch ich habe mich damals von ihnen coachen lassen und bin selbst heute linzensierter Life Design Coach.
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Werde zum selbstbestimmten Gestalter deines Lebens
Life Design Coaching versetzt dich in die Lage, dich als selbstbestimmter, selbstwirksamer und aktiver Gestalter deines Lebens zu begreifen. Du förderst durch die Anwendung der Methoden den achtsamen und (selbst-) bewussten Umgang mit dir selbst und mit anderen. Was du lernst, kannst du immer wieder anwenden.
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Häufig gestellte Fragen
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Das Coaching-Programm kostet 950,- Euro inkl. 5 Sitzungen von je 60-90 Minuten, aller Materialien und einem Nachgespräch von ca. 60 Minuten. Es wird keine Umsatzsteuer berechnet. Das Programm ist für dich steuerlich absetzbar.
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Nein. Ich coache via Zoom und kann nach knapp zwei Jahren sagen, dass es sehr gut funktioniert. Da wir allein sind, gehört meine ganze Aufmerksamkeit dir. Du profitierst von flexiblen Zeiten und fehlendem Aufwand für die Anreise.
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Es wäre ideal, wenn die fünf Termine in wöchentlichem Rhythmus erfolgen. Natürlich passt das zeitlich nicht immer. Es können ruhig auch einmal zwei Wochen zwischen zwei Terminen liegen. Ich rate aber dazu, dass das eine Ausnahme ist - denn sonst kommst du nicht richtig in den “Flow”.
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Wir führen ein kostenloses Kennenlerngespräch und ich beantworte dir alle Fragen.
Wenn du dich entschieden hast mit mir zu arbeiten, meldest du dich über dieses Formular an.
Wir vereinbaren die Termine für die fünf Einzelcoachings.
Ich schicke dir kurzfristig das Programm mit dem Ablaufplan, eine Liste über unsere vereinbarten Termine und eine erste Aufwärmübung. Und dann geht es auch schon los. -
Nein. Du musst nur den Willen mitbringen, an deinem Ziel zu arbeiten. Alles andere ergibt sich von allein.
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Ich mache keine Bewerbungsberatung. Sicherlich kann ich gemeinsam mit dir erste Schritte für eine Bewerbung überlegen und dich an meinen Erfahrungen teilhaben lassen, aber ich bin kein Bewerbungsprofi.
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Wenn du beruflich unzufrieden bist und allein nicht von der Stelle kommst.
Wenn du nicht weißt, wo du anfangen sollst.
Wenn du denkst “Ich kann doch nichts anderes” oder “Was soll ich denn jetzt noch anderes tun?”
Wenn du wirklich bereit bist, aus dieser Sackgasse herauszukommen.
Wenn du dich intensiv mit dir auseinandersetzen möchtest.
Wenn du bereit bist, zwei Stunden pro Woche an deinem Ziel zu arbeiten.
Wenn du Spaß daran hast, neue Perspektiven einzunehmen.
Wenn du willst, dass sich etwas an deiner Situation verändert, weil du selbst aktiv geworden bist. -
Wenn du dich nicht selbst aktiv mit deiner beruflichen Situation auseinandersetzen möchtest.
Wenn du glaubst, dass ich als dein Coach dir alle Antworten liefere. Das kann ich nämlich nicht. Aber ich begleite dich mit all meiner Erfahrung dabei, deine eigene Lösung zu finden.
Wenn jemand anderes möchte, dass du ein Coaching buchst, du selber aber kein Interesse hast. -
Nein, das kann ich nicht. Jeder, der dir eine Garantie gibt, handelt unseriös. Was ich garantieren kann ist, dich mit all meiner Erfahrung dabei zu unterstützen, die für dich bestmögliche Lösung zu finden! Meine Methoden helfen dir dabei herauszufinden, welcher Job oder welches Jobkonzept für dich das richtige ist. Du erhältst Klarheit darüber, was du tun willst und was nicht.
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